В серии пять увлекательных историй с участием разных героев: Маши и Никиты, Владика, близнецов Каи и Миры, Сони, Лёвы и его старшего брата Сёмы. Все они на время станут любопытными исследователями, чтобы больше узнать о продуктах питания. Серия поможет понять, что пельмени и спагетти – это еще не все, и что есть самые разнообразные блюда и продукты, которые можно полюбить. «Я знаю, что я ем ОВОЩИ» расскажет всё об овощах: как их выращивают и хранят, какую пользу они приносят и зачем нужны в нашем рационе. «Я знаю, что я ем ФРУКТЫ» познакомит маленьких читателей с фруктами: объяснит, почему фрукты полезны, какие животные ими питаются и можно ли вырастить манговое дерево. «Я знаю, что я ем КРУПЫ» объяснит, в чём польза круп и какие вкусные блюда из них готовят. «Я знаю, что я ем ХЛЕБ» расскажет о ценности хлеба, поведает необычные факты о нём и хлебобулочных изделиях и заставит проголодаться. «Я знаю, что я ем МОЛОКО» посвящена полезным свойствам молока и молочных продуктов. Сквозь страницы вы вместе с ребенком почувствуете запах свежего хлеба, аромат томатов, фруктовый и даже немного хвойный запах манго и, несомненно, насладитесь совместным чтением и приготовлением простых и вкусных блюд. В каждой книге интересные рецепты от Самоката, простые идеи и базовые советы по оптимизации детского рациона.

Правда ли, что шоколадное молоко получается, если корове дать шоколад? Эта книга расскажет все о молоке и молочных продуктах. Вместе с главным героем, мальчиком Лёвой, вы попадёте на настоящую ферму, и узнаете, как она устроена. А еще выясните, чем коровье молоко отличается от верблюжьего, как делают любимые йогурты, сливочное масло и даже сыр, почему детям обязательно нужно есть молочные продукты, а угощать ими кошек или ежей не стоит.

В конце книги есть несколько рецептов из молочных продуктов, а также гид для родителей, который расскажет, как нормировать количество молока в рационе ребёнка.

Зачем читать :

• Сформировать правильные пищевые привычки
• Расширить кругозор
• Узнать о том, как работает ферма
• Узнать, как делаются различные молочные продукты: масло, творог, сыр, йогурт и тд
• Узнать новые полезные рецепты и попробовать их воплотить
• Выяснить, сколько молока стоит потреблять